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上网养生常识:1、上网前涂上护肤乳液,再加一层淡粉,可以增加皮肤的抵抗力。2、上完网后要彻底洁肤。3、准备一瓶滴眼液,以备不时之需。4、下网后敷一片黄瓜片,可缓解眼部疲劳。5、平日多增加营养,多补充维生素B。6、肉类、鱼类、奶制品有助于增加记忆力。
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